在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 159.47克 | 碳水物: 73.36克.
早餐: Moisan Pain Intégral Bio, Jaune d'Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Oeuf, Activia 0% Nature, Purée de Céleri Rave, Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan. 晚餐: Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature. 小食/其他: Son d'avoine, Son de Blé, Okara, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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