在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 28.76克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 94.27克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate, Mela. 午餐: Tonno in Scatola, Emmental, Pane Integrale, Lattuga, Uovo Sodo, Salsa di Soia (Tamari). 晚餐: Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Zuppa di Noodle al Pollo. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|