在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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107.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2976 千卡
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脂肪: 136.40克 | 蛋白质: 142.48克 | 碳水物: 287.41克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Hackfleischpfanne. 晚餐: Apfelkuchen, Fanta Exotic, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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