在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 166.77克.
早餐: Vivil Husten Bonbons, Zentis Pflaumenmus, Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Fol Epi Classic, Almette Meerrettich, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee. 午餐: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Sonnenblumenöl, Chef Select Kloßteig. 晚餐: Danone Fruchtzwerge. 小食/其他: Dr. Quendt Anis Gebäck, Snickers Snickers . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|