在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 127.03克.
早餐: Staffords Choc Chips, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Fat Free Smooth Vanilla Yogurt , Low Fat Greek Yoghurt, Jungle Oats, Low Fat Milk, Honey , Vanilla Extract . 午餐: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Blue Ribbon Sandwich Squares Brown, Egg White, Tomatoes, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 晚餐: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture). 小食/其他: Freshmark Bananas, Woolworths Beef Biltong Snapsticks, Coffee with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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Mom of a lil princess的体重历史
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