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leeannjoseph12
日记
2023年11月2日
leeannjoseph12的日记, 2023年11月2日
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在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月2日:
119 千卡
脂肪: 5.44克 | 蛋白质: 3.29克 | 碳水物: 15.53克.
早餐:
Bakers Cream Crackers, Wheat Crackers (with Peanut Butter Filling).
更多的......
31 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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