在2015年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 67.62克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 178.22克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Булочка с Маком. 午餐: Fruttis Йогурт, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы. 晚餐: Ратимир Холодец по-Домашнему. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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