在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 22.74克 | 蛋白质: 28.63克 | 碳水物: 37.99克.
晚餐: Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Pepino Japonês, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Ovo Cozido, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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