在2023年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
731 千卡
|
脂肪: 32.49克 | 蛋白质: 65.49克 | 碳水物: 34.65克.
早餐: Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Колбаса Варёная «Классическая», Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|