tanja@2103的日记, 2023年11月1日

在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月1日:

585 千卡

脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 14.71克 | 碳水物: 40.09克. 早餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Callebaut Шоколад Молочный, Шакшука. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

tanja@2103的体重历史