在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 127.54克.
早餐: Время Чая Блинчики Тонкие на Молоке, Мясницкий Ряд Беляш Классический , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый). 午餐: Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника). 晚餐: Кофе (Растворимый), Салат из Свеклы с Чесноком, Сапсан Курица с Ананасом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|