在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 73.04克 | 蛋白质: 71.02克 | 碳水物: 152.66克.
早餐: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Яблоко, Брюкке Сарделька с Сыром, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Невский Кондитер Конфеты Французский Десерт со Вкусом Клубники, Растительное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|