在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 45.81克 | 蛋白质: 101.95克 | 碳水物: 77.20克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. 午餐: Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Межениновская Птицефабрика Грудка Копченая, Межениновская Птицефабрика Грудка Копченая. 小食/其他: Избенка Запеканка Творожная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Фундук, Арбуз, Арбуз. 更多的......
|
|