在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 49.70克 | 碳水物: 74.88克.
早餐: Becel Manteiga , Pão Francês. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 更多的......
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稳定体重
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