在2023年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 16.34克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 109.27克.
早餐: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lafitore Питьевая Клетчатка Пшеничная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан. 午餐: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Булгур (Вареный). 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|