在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 76.25克 | 碳水物: 159.18克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Бисквитный Двор Пирог с Горбушей. 午餐: Чай, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Помидоры, Барс Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. 小食/其他: Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|