在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 107.86克 | 碳水物: 68.22克.
午餐: Tarwi, Caldo de Pollo, Quinoa (Cocida), Arvejas Verdes Cocidas, Huevo (Entero), Vainitas, Tomates, Trigo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida. 晚餐: Trigo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. 小食/其他: Chirimoya, Plusa Skyr, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). 更多的......
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一星期增加7 公斤
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