在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 41.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2229 千卡
|
脂肪: 102.17克 | 蛋白质: 160.79克 | 碳水物: 160.88克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Хайнц Кетчуп Томатный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. 午餐: Astoria Соус Сырный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко. 小食/其他: Фили-Бейкер Эклер, Сыробогатов Сыр Мааздам, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|