在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 44.54克 | 碳水物: 161.61克.
午餐: Pisang, Pisang, Bakpao, Apel, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi), Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. 更多的......
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稳定体重
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