在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 224.09克.
早餐: Мой кофе. 午餐: Жареное Яйцо, Lala Mezcla de Quesos, Мой кофе, Milpa Real Tortillas de Maíz, San Rafael Jamón Real Pavo, Capullo Aceite Spray. 晚餐: Flor De Alfalfa Yogurt, Gamesa Bombitos, Turin Chocolate Semiamargo, Мой кофе, Нопалеблин. 小食/其他: Сливы, Банан, Мой кофе, Gamesa Galletas Marias, Банан, Turin Chocolate Semiamargo, Мой кофе. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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