在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3548 千卡
|
脂肪: 279.29克 | 蛋白质: 164.40克 | 碳水物: 63.47克.
晚餐: Elementaree Филе Утиной Грудки, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Natty's Паста Семечки Подсолнуха с Медом, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Орех Пекан, Мясновъ Масло Топленое 99%, Яйцо Куриное, Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Шишкин Лес Вода Питьевая, Egoiste Кофе в Зернах, Ko&Co Сыр Козий с Плесенью в Золе. 小食/其他: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|