|
ог 96
от75
об 96
обн 53
|
61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 86.62克 | 蛋白质: 90.82克 | 碳水物: 184.83克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВИК Колбаса Киевская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Сахаром, Винегрет, Кабачки Жареные. 晚餐: Планета Витаминов Брусника, Оладьи, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Семейная Традиция Сырники. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|