在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 82.34克.
午餐: Veggy Tofu, Uno Geleneksel Lavaş, Lettuce, Tat Barbekü Sos. 晚餐: Olive Oil, Tomatoes, Zucchini . 小食/其他: Lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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