在2023年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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28.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 23.95克 | 蛋白质: 23.68克 | 碳水物: 83.94克.
早餐: Abbot Kinney's Coco Greek Style, Ikalia Chocolat 100% Cacao sans Sucre, Mirabelle, Gâteau yaourt coco @quinoa basmati, Alnatura Pâte à Tartiner. 午餐: Graines de Courge, Pancake quinoabasmati, Mirabelle, Danone Yaourt Nature, Pain sarrasin / riz, Oeuf (Entier), Potimarron, Endive. 晚餐: Graines de Courge, Alnatura Pâte à Tartiner, U Bio Tomme de Brebis, Pate à tarte Petit épeautre, Danone Yaourt Nature, Pain d'épeautre. 小食/其他: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Pomme, Pancake quinoabasmati, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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