在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 71.54克 | 碳水物: 223.73克.
早餐: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Миндальный Круассан, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Elementaree Креветки с Соусом Песто и Кукурузным Гарниром. 晚餐: Шоколадный Кекс, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|