在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 111.12克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Караван Наполеон , Кофе (Растворимый), Fish House Икра Трески Стерилизованная. 午餐: Караван Наполеон , Кофе (Растворимый), Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Fish House Икра Трески Стерилизованная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|