在2015年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 62.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 39.31克 | 碳水物: 184.59克.
早餐: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Red Kidney Beans (Canned), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice. 小食/其他: Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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