在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2901 千卡
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脂肪: 134.63克 | 蛋白质: 95.89克 | 碳水物: 340.48克.
早餐: Melancia, Ovo Mexido, Café, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Danone Corpus Vitamina de Frutas, Melão Amarelo, Maçã, Banana Prata. 晚餐: McDonald's Picanha Cheddar Bacon, McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Média). 小食/其他: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Doce, Santa Helena Paçoca, Nucita Amassyxup, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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