在2015年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 125.07克 | 碳水物: 142.24克.
早餐: Hershey's Chocolate Syrup, FairLife milk 2%, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. 午餐: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. 晚餐: Bananas, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, FairLife milk 2%, Jay Robb Egg White Protein Powder, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. 小食/其他: 365 Pineapple Chunks, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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