111popopo的日记, 2019年11月12日

在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 25.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月12日:

6423 千卡

脂肪: 252.56克 | 蛋白质: 236.08克 | 碳水物: 791.89克. 早餐: Roshen Сливки Ленивки, Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши, Pepsi Pepsi. 更多的......

3057 千卡

运动: 淋浴 - 40 分钟, 坐着 - 10 小时, 站立 - 6 小时, 深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 睡眠 - 7 小时和 19 分钟. 更多的......

111popopo的体重历史