在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 121.07克 | 蛋白质: 159.46克 | 碳水物: 96.63克.
早餐: Meine Käserei Blu Fou, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Rote Beete, Feigen, Rote Paprika. 晚餐: Alnatura Rote Linsen, Alnatura Erdnuss Mus, Sesamöl, Edeka Spitzkohl, Tomatenmark, Aubergine, DM Bio Kichererbsen Getrocknet, Lidl Rinderhackfleisch. 小食/其他: XOX Schweinekrusten, Milbona High Protein Pudding Schoko, Feigen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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