spirit_3的日记, 2023年10月29日

在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月29日:

246 千卡

脂肪: 6.85克 | 蛋白质: 10.68克 | 碳水物: 35.09克. 早餐: Кофе, Benefit Мюсли Тропический Рай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 更多的......

1964 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

spirit_3的体重历史