在2023年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 139.62克 | 碳水物: 67.29克.
早餐: Schärdinger Bifidus Joghurt, Rote Zwiebeln. 午餐: Excelsior Shrimps Natural . 晚餐: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , Knoblauch, Sojasoße, Rispentomaten. 小食/其他: Marinierter Hering. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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