在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 33.68克.
早餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Быстроном Блинчик Овсяный. 午餐: Ашан Перец Рамиро, Fresh Lab Щи с Курицей . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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