在2023年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 88.35克 | 碳水物: 47.82克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Bawang Bombay, Tahu. 午餐: Pepes Tongkol, Buah Naga. 晚餐: Susu (Susu Murni). 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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