在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 84.74克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 75.19克.
早餐: Subway Cookie Çikolatali, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Siyah Zeytin, Kızarmış Beyaz Ekmek. 午餐: Yoğurt, Köfteci Yusuf Köfte. 晚餐: Rocco Sıkı Şeker. 小食/其他: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Kiperin Kolajen. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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