在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 13.04克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 193.50克.
早餐: Sucre, Semoule Cuite. 晚餐: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Couscous (Cuit). 小食/其他: Semoule Cuite, Auchan Jus Multifruits. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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