在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 59.98克.
午餐: Manzana Verde, Plusa Skyr, Pechuga de Pollo Hervida, Apio, Trigo Cocido, Tomates, Pepino (Pelado). 晚餐: Huevo, Clara de Huevo, Bio Essence Perfect Blend DEFENSE, Hojuelas de Avena, Semillas de Linaza, Chia. 小食/其他: Chirimoya, Plusa Skyr, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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