在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 33.84克 | 碳水物: 126.88克.
早餐: Самса с Говядиной. 午餐: Кровяная Колбаса, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста. 晚餐: Roshen Lacmi Black & White Caramel, Зеленый Чай. 小食/其他: Королек. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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