在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3625 千卡
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脂肪: 155.42克 | 蛋白质: 108.98克 | 碳水物: 448.01克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Lidl Apfeltasche, Brot, Selleriecremesuppe. 晚餐: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Türkisches Fladenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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