在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 135.94克 | 蛋白质: 131.74克 | 碳水物: 84.06克.
早餐: Rote Beete, Kohlrabi, Granatapfel, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. 晚餐: Milbona Schlagsahne, Marvest Cevapcici, Rosenkohl. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko, Netto Cheese Pop. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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