在2015年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 48.57克 | 碳水物: 112.23克.
早餐: Armenian Grecian Italian Bread, Star Extra Light Olive Oil, Egg, Happy Farms Unsalted Butter, Beaumont Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Young Green Onions, Happy Farms American Cheese Singles, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). 晚餐: Armenian Grecian Italian Bread, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices, Tomatoes, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. 小食/其他: Bananas, Bananas. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|