在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 30.71克 | 碳水物: 23.95克.
早餐: Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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