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armadilloayu
日记
2023年10月28日
armadilloayu的日记, 2023年10月28日
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在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
18.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年10月28日:
503 千卡
脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 36.43克 | 碳水物: 37.59克.
早餐:
Telur Rebus.
午餐:
Babat Sapi, Soto Daging.
小食/其他:
Es Kelapa Muda.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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