在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 152.39克.
早餐: Петмол Сливки 33%, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами. 午餐: Магнит Банан, Мандарины, Smartbar Protein Bar Chocolate, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сливки 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|