在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 82.52克 | 碳水物: 151.31克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Белок Яичный, Омлет с Молоком. 午餐: Якитория Салат Данки, Starbucks Венская Вафля, Якитория Айдахо Маки. 小食/其他: ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Банан, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|