在2015年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2023 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 282.86克.
早餐: Breakfast Coffee, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. 晚餐: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Schwarzbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Ja! Fleischwurst, Currywurst. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen , Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
|
稳定体重
|