在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 15.61克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 49.78克.
早餐: Pepaya. 午餐: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Masak Merah, Terung. 晚餐: Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Tahu. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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