在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 130.38克.
早餐: Panco Pão Vida 100% + Sabor Maçã, Quinoa e Castanha, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café, Mel, Uni Sabor Flocos de Aveia. 午餐: Natural One Pink Lemonade. 晚餐: Aurora Filé de Peito de Frango, Cenouras, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Kobber Barra de Cereal Zero Torta de Chocolate, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|