在2023年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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110.4 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 114.73克 | 蛋白质: 52.07克 | 碳水物: 162.50克.
午餐: Ail, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Heinz Mayonnaise American Style, Auchan Huile de Tournesol, Oeuf, Weight Watchers Wraps Protéinés, Oignons Rouges. 晚餐: Vivis Fructose, Nutella Nutella, Vita D'or Omega 3, Oeuf, Francine Farine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 小食/其他: Haribo Happy Cola. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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